叶菜类菜谱 (767)

绿叶菜能提供丰富的维生素C和胡萝卜素,也是维生素B2的重要来源之一。这里有西兰花、白菜、生菜、菠菜、芹菜、芥兰、空心菜、韭菜等多种绿叶菜的做法。家常菜式有韭菜猪肉锅贴、白菜汤粉、芥兰牛肉、蒜蓉菜花、豌豆苗虾皮汤等超过500个菜谱。

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15分钟

广州已经进入炎热的夏季,35度的高温,每天下班都是汗流夹背,这样的天气再没有精力折腾繁琐的菜式,这种快手便捷的汤水,就成为我家餐桌上的首选。这款海鲜汤不但口味鲜甜,还能清热解暑,清凉解毒,对于夏日的感冒也起到一定的防治作用。

菜谱提供:粉竽粘糖

 
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45分钟

这道可口的平滑细腻意粉调味酱是用炒过的红椒,洋葱,杏仁烹制的,与刚煮熟的热通心粉拌着吃,味道真的鲜美。

菜谱提供: jessica

 
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25分钟

这道用用姜汁酱油快炒牛肉和西兰花;热热地淋在米饭上吃就可以了。

菜谱提供: sal

 
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10分钟

这是一款健康清淡的沙拉。为减少脂肪和卡路里的摄入,应使用低脂蛋黄酱。

菜谱提供: Christine L.

 
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15分钟

口感和色泽都很丰富, 因为别出心裁地用新鲜黑莓和羊乳酪来调味, 这道沙拉很好吃!

菜谱提供: VALKARYN

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