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微波炉烹调 菜谱 (14)

不想做菜弄得一身油烟又快捷简单,微波炉煮食就最合适了。

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菜谱提供: Garca Jeitada
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这道奶昔是我家的最爱,又简单又快捷。
 
菜谱提供: Mirror Fung
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炸玉米饼是很有名的墨西哥美食,不过脂肪含量相当高。以下食谱用柔软的玉米饼包着斑豆和鳄梨,两者俱富含单元不饱和脂肪,有益心脏。
 
菜谱提供: Bing
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这道汤非常的鲜美好喝;金针菇象蔬菜面条一样富有香味;黄瓜片的绿色更能提升整个菜的形象;鱼片和鸡汤做底料更是好喝的保证。
 
菜谱提供: essiemay
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这是一道热饮,含牛奶、蜂蜜、香草和肉桂。
 
菜谱提供: VIKIM
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这道菜做起来简单快捷,吃起来可口!我先生以前讨厌豆腐(尽管这是熟食豆腐),现在都变得爱吃了,还叫我多做点。
 
菜谱提供: Bing
我要抢先回应!
烤鱼总是非常诱人的,何况是麻辣味的!这道鱼简便快捷,利用微波炉来烤,味道也很不错。
 
菜谱提供: potato
我要抢先回应!
夏日炎炎,吃一个冰凉的芒果糯米糍,正!
 
菜谱提供: Trinka G
我要抢先回应!
要注意这道食谱是只给南瓜爱好者的!我用的是每年秋季自制后冷冻成2杯大小的南瓜酱。当然罐装南瓜酱也同样适用。如果你觉得南瓜口味太重,可以加根冷冻香蕉。你可以随意的加些香草精或南瓜或苹果派来代替单纯的桂皮。我5岁大还有1岁大的孩子都很喜欢这道食谱。另外你还可以不冷冻南瓜,而是把所有东西都烧热后做热饮。
 
菜谱提供: sal
回复:(2)
这道蔓越莓酱的制作是难以置信的简单-这样就可以让你腾出手来去准备圣诞大餐。
 
菜谱提供: Kelli Charnes
我要抢先回应!
这个食谱让我充分利用了菜园里今年丰收的茄子。香喷喷的炸茄饼使孩子们爱上茄子!
 
菜谱提供: 淡淡的
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这道南瓜饼鲜嫩绵长,非常自然和健康;用微波炉打熟南瓜就省了好多工作,更易上手做。
 
菜谱提供: 最浪漫的狮
我要抢先回应!
在清热解毒去暑的同时,也不要忘了补钙哦!乳钙是最好消化吸收的,除了乳糖不耐的人群外,牛奶是最佳的钙源,而素有奶黄金之称的奶酪更是高钙食品。
 
菜谱提供: Mirror Fung
我要抢先回应!
鸡肉含有大量烟酸与维生素B6,也许对治疗贫血、维护神经系统健康及克服抑郁(忧郁)皆有好处。
 
菜谱提供: ANNSU
我要抢先回应!
这道豆腐用微波炉就可以简单快捷地做出来,可是既美味又悦目!
 
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