夏天饮食 (248)

夏日炎炎,吃什么可以消暑解渴清热祛火?看一下我们给你挑选的靓汤、饮品、凉菜、还有水果餐吧!这里有韩国冷荞面、红豆沙冰玄米奶茶、芒果龟苓膏、海带绿豆沙、麻酱鸡丝、东北凉拌、酸辣莴笋虾等精致凉菜供你尝试。

夏天饮食的做法推荐

 
1 评论
 
1小时15分钟

韩国冷面是夏日里冰冰凉凉的一道消暑面食,酸酸甜甜,清新爽口,非常适合在炎热的日子里食用。吃一口面,喝一口汤,美妙的感觉顿时流遍全身,那感觉,怎一个爽字了得?!今天做来,吃个够吧!

菜谱提供:薇薇小厨

 
5 评论
 
15分钟

这是一道很特别、讨人喜欢的草莓沙拉。胡椒和醋强化了新鲜时令草莓的甜味。

菜谱提供: Edie Moon

 
4 评论
 
10分钟

这是一款健康清淡的沙拉。为减少脂肪和卡路里的摄入,应使用低脂蛋黄酱。

菜谱提供: Christine L.

 
3 评论
 
15分钟

这道沙拉非常简单诱人,味道丰富可口。最好是前一天做好,冷藏一夜再吃。

菜谱提供: Debbie

 
3 评论
 
30分钟

这是一个清爽的夏季面食。如果有新鲜番茄就更好了。这道面食几乎不需要花什么时间去准备,但却美味可口。

菜谱提供: simmig