桂圆的做法

桂圆,又称龙眼,龙眼肉。生的时候是甘甜的热带水果,晒干以后,是养血安神、润肤美容的滋补佳品。可用来做汤、做甜品、做粥,用途广泛。这里有枸杞桂圆糕、桂圆红枣银耳汤、桂圆枸杞鸽蛋汤、莲杞桂圆猪蹍汤等多个桂圆的做法供你尝试。

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中外菜谱

 
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3小时3分钟

桂圆补气血,枸杞明目加上桂花的清香,真是一款又香又有益的夏日甜品。如果喜欢,还可以加入红枣,对女孩子更加有益。

菜谱提供:Joyce

 
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4小时45分钟

杞子桂圆糕, 明目安神, 益气补血, 如果有桂花, 不妨加一点, 会更香。

菜谱提供:tonytsang

 
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55分钟

秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋季饮食调养应遵循“养阴防燥”的原则,饮食宜养阴,滋润多汁。

菜谱提供:坨坨妈

 
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3小时15分钟

天气寒冷,羊肉具有益气补虚、温中暖下作用。

菜谱提供:靓妈

 
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3小时5分钟

用电饭煲也可以做出来的好喝的鸡汤,简单又美味!

菜谱提供:猩森

 
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30分钟

《滇南本草》中记载桂圆干“养血安神,长智敛汗,开胃益脾。”其性味甘温,补益心脾,养血宁神,加党参和大枣炖了当茶喝益于补气。枸杞为常用营养滋补佳品,李时珍在《本草纲目》中把枸杞的主要功效归纳为“滋肾、润肺、明目”,并有延衰抗老的功效。女人先要对自己好,那才是好。

菜谱提供:云朵朵

 
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2小时25分钟

枸杞能明目, 护肝, 莲子可以宁神, 桂圆安神, 所以放一起煲汤真的非常有益呀, 猪蹍又不肥, 最适合怕肥的朋友。

菜谱提供:tonytsang

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