绿豆的做法 (26)

绿豆味甘性凉,有清热消毒之效。夏季的时候常喝绿豆汤、绿豆粥会有利于消暑解渴解燥。这里有陈皮绿豆沙、香糯绿豆红薯粥、绿豆海带排骨汤、绿豆薏米粥、绿豆糕、绿豆糖水等绿豆的做法分享。

绿豆的做法推荐

 
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13小时

在我们这里通常过端午节除了吃粽子,还有一样传统的糕点也是必不可少的,那就是绿豆糕。

菜谱提供:烟子

 
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1小时

好看又好吃的三色冰其实是很容易做的!小朋友一定很喜欢!

菜谱提供:哭过的天使

 
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45分钟

这个绿豆糕很简单地,新手也一样可以完成。因为它不用烤箱,只要你家里有蒸锅有碗就可以了。

菜谱提供:色尘

 
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1小时5分钟

绿豆糖水是夏天的消暑食品,可是绿豆的清热解毒的功效,最适合节后食用。常吃绿豆能补充营养,增强体力。绿豆糖水则能够清暑益气、止渴利尿,还能补充水分、补充无机盐,维持水液电解质平衡,它还有降低血压和胆固醇、防止动脉粥样硬化等作用。

菜谱提供:高雅

 
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2小时

薏仁能够去掉身体多余的水份,并有美白的作用。绿豆下火,这个简直就是夏天清凉瘦身的最佳选择。不喜欢甜的人可以不放冰糖。

菜谱提供:Carol

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