水果类菜谱 (867)

新鲜香甜的水果不但能单吃,还能成为通过烹饪和搭配成为桌上的佳肴、饮品和甜品。

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15分钟

“木瓜撞奶”与“姜撞奶”相比,木瓜中含有一定的天然果糖,可以减少甜品额外的放糖量,更适合减肥者食用。而木瓜中的蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;牛奶含有丰富的钙元素,也对人体内的脂肪有降解作用。牛奶和木瓜的营养非常丰富,都具有美容养颜之功效。

菜谱提供:粉竽粘糖

 
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25分钟

清爽清香的菠萝肉丁就是一道又好吃又简单的快手菜,而且因为肉丁嫩滑果香浓郁特别适合小孩子,送给那些让我做些儿童菜的朋友们。

菜谱提供:孙朱朱

 
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3小时

自己做的冰激淋摈弃了不良的添加剂,用动物性的淡奶油增添浓浓的奶味,也可以加水果在里面,吃起来更安心。一份蛋奶浆分开两份口味,这份是芒果口味。

菜谱提供:烟子

 
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1小时15分钟

我个人比较喜欢把橙子和柚子搭配在一起,既有橙子的香甜,又有柚子的清新,再加点柠檬,酸酸甜甜绝对perfect。橙子肉不像柚子那么好剥,后面会附上快速取橙子肉的方法,也适用于柠檬。另外我喜欢用粗糖(demerara sugar)代替白糖,味道更丰富。

菜谱提供:Amanda的小厨房

 
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40分钟

这几天天气干燥, 所以想煮一下甜品来滋润一下。这款甜品胜在用料简单易买, 做起来也没什么难度。

菜谱提供:tonytsang

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