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拉美菜 [X]

主要食材

• 鸡 (6)/
• 牛 (3)/
• 猪 (2)/
• 鱼 (1)/
• 虾 (1)/
• 叶菜类 (1)/
• 根茎类 (1)/
• 瓜茄类 (10)/
• 水果类 (8)/
• 菌菇类 (1)/

• 豆类 (17)/
• 豆制品 (1)/
• 奶制品 (3)/
• 谷物 (9)/
• 粉/面类 (1)/
• 面粉类 (2)/
• 其他食材 (6)

烹饪主题

• 主食 (3)/
• 汤/羹 (6)/
• 凉菜 (8)/
• 特色点心小吃 (1)/
• 西式甜点 (2)/
• 热菜 (17)/
• 饮品 (4)/
• 酱汁 (10)

中外菜谱

• 其他国家菜 (1)

烹饪方法

• 拌 (23)/
• 炒 (8)/
• 炖 (2)/
• 炸 (1)/
• 烘焙 (2)/
• 烤 (7)/
• 焖 (1)/
• 煎 (3)/
• 煮 (11)/
• 蒸 (2)

特色菜谱

• 瘦身 (4)/
• 养生 (1)/
• 素菜 (21)/
• 儿童 (4)/
• 夏季食谱 (12)/
• 秋季食谱 (1)/
• 冬季食谱 (4)/
• 偏甜口味 (3)/
• 偏辣口味 (11)

节日菜谱

• 元宵节 (1)

总共需时

• 30 分钟以下 (22)
• 30-60 分钟 (18)
• 1-3小时 (7)
• 3小时以上 (3)

难度分类

• 容易 (49)
• 中等难度 (1)

份量分类

• 1人份 (3)/
• 2人份 (1)/
• 3-4人份 (21)/
• 5-10人份 (19)/
• 10人以上 (6)