莲藕杞子汤

菜谱介绍: 没有放肉的素汤,适合孕妇丶产妇胃口欠佳时做来滋补一下,味道清香,有助止吐。

王霭如 中国 广东省

准备食材

份量: 2 

  • 莲藕 600克
  • 1茶匙
  • 8碗
  • 杞子 2汤匙
  • 蜜枣 5个

制作方法

准备时间:20分钟  ›  制作时间:2小时  ›  总共需时:2小时20分钟 

  1. 莲藕去皮切块。杞子浸软。
  2. 将所有材料放入煲内一起煲15分钟,然后转用小火煲2小时,需要时可以再加入适量清水一起煲。完成后关火,下盐调味享用。

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