酸奶营养早餐

菜谱介绍: 早上不想花太多时间弄早餐?这个1分钟就成的营养早餐真的很不错!营养均衡,健康养颜!很果腹的!成人和小孩也适合!

准备食材

份量: 2 

  • 酸奶 400毫升
  • 果酱(任何口味) 3汤匙
  • 玉米脆片 5汤匙
  • 水果或果仁 随意

制作方法

准备时间:1分钟  ›  制作时间:1分钟  ›  总共需时:2分钟 

  1. 在碗子里先放一层酸奶,再放一层果酱,再一层酸奶,撒上玉米脆片,再加一点点果酱装饰即成。随意加入喜欢的水果或果仁,更添美味!

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