竹蔗粉葛杞子炖汤

菜谱介绍: 这个炖汤清热解暑又滋润,味道清甜,老少佳宜。

李恩 中国 广东省

准备食材

份量: 4 

  • 竹蔗 200克
  • 粉葛 200克
  • 杞子 3汤匙
  • 红枣 6颗
  • 1茶匙
  • 2公升

制作方法

准备时间:10分钟  ›  制作时间:2小时  ›  总共需时:2小时10分钟 

  1. 将材料洗净,红枣去核。将1锅水烧开,放入所有材料,用中小火炖2小时,最后拌入盐调味即成。

小贴士

红枣如果不去核,会容易上火。

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