绿豆薏米川贝汤

菜谱介绍: 绿豆薏米有助清热、解毒、去湿,这次我更加入了川贝,对喉咙有益。

李恩 中国 广东省

准备食材

份量: 4 

  • 绿豆 100克
  • 薏米 100克
  • 川贝 3汤匙
  • 百合 2汤匙
  • 玉竹 1汤匙
  • 红枣 6颗
  • 冰糖 80克
  • 2公升

制作方法

准备时间:5分钟  ›  制作时间:1小时  ›  额外时间:8小时 浸泡  ›  总共需时:9小时5分钟 

  1. 将材料洗净,绿豆和薏米放清水里浸泡8小时以上,红枣去核。
  2. 将所有材料放入锅里,注入清水,然后烧开,烧开后转中小火煮1小时左右,加入冰糖拌融即成。

相似菜谱

菜谱评论 (0)

你的评论

点亮星星给小菜谱打分

更多选择