苦瓜苹果汁

菜谱介绍: 苦瓜苹果汁,用有助清热解暑、解毒、明目,也适合经常对着计算机工作或容易上火人士!

海格甜心 中国 北京市

准备食材

份量: 2 

  • 苦瓜 1个
  • 苹果 2个
  • 柠檬 1个
  • 冰水 600毫升

制作方法

准备时间:3分钟  ›  制作时间:2分钟  ›  总共需时:5分钟 

  1. 苹果去皮去芯、切块浸在盐水里,苦瓜洗净切块,将苹果、苦瓜、冰水放入搅拌器拌匀,再挤上柠檬汁拌匀即成。

小贴士

苹果切开后浸在盐水里,便不易变色

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