菠菜苹果柠檬汁

菜谱介绍: 生活忙碌紧张,人容易上火燥热,这款清甜果汁润燥、补血,润而不燥,健康也美味!

海格甜心 中国 北京市

准备食材

份量: 2 

  • 苹果 2个
  • 菠菜 50克
  • 冰水 500毫升
  • 蜂蜜 2汤匙
  • 青柠檬 1个

制作方法

准备时间:3分钟  ›  制作时间:2分钟  ›  总共需时:5分钟 

  1. 苹果去皮去芯、切块浸在盐水里,菠菜切丁,将苹果、菠菜、冰水和蜂蜜放入搅拌器拌匀,挤上青柠檬汁拌匀即成。

小贴士

苹果切开后浸在盐水里,便不易变色

相似菜谱

菜谱评论 (0)

你的评论

点亮星星给小菜谱打分

更多选择