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木瓜粳米粥
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1
小时
15
分钟
菜谱介绍:
木瓜粳米粥不仅香甜有益,如果遇上双腿疲劳、抽筋、肿胀,可以连续早晚吃几天,舒缓疲劳。
小洋菊
中国香港 香港特别行政区
准备食材
份量:
4
木瓜
1个
粳米
300克
水
3公升
红糖
1汤匙
制作方法
准备时间:
15
分钟 ›
制作时间:
1
小时 ›
总共需时:
1
小时
15
分钟
将所有材料洗净、木瓜去皮去籽,跟粳米一起放3公升水里煮10分钟,再转小火煮1小时以上,享用前加入红糖调味即成。
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