菜花奶酪沙拉

菜谱介绍: 菜花有穷人的医生的美誉,它营养非常丰富,有增强血管弹性、保护肝脏、提高免疫力、抗癌防癌等作用。

色尘 中国 北京市

准备食材

份量: 2 

  • 菜花 300克
  • 枸杞 5克
  • 奶酪 20克
  • 1克
  • 花椒油 1毫升

制作方法

准备时间:15分钟  ›  制作时间:5分钟  ›  总共需时:20分钟 

  1. 菜花洗净,掰开,用盐水浸泡15分钟后再冲洗干净。锅中放水烧开,下菜花煮熟。
  2. 加入奶酪、枸杞、盐、花椒油拌匀即可。

博客名称

色尘@琴心茶韵

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