玉竹参茶

菜谱介绍: 玉竹有滋阴润肺;养胃生津的功效,人参有宁神养气的功效,二者二合为一,就是一款滋润的养生茶。

准备食材

份量: 2 

  • 花旗参 5克
  • 红枣 2颗
  • 玉竹 20克
  • 2碗水

制作方法

准备时间:5分钟  ›  制作时间:20分钟  ›  总共需时:25分钟 

  1. 材料洗净,红枣去核,切半。把花旗参、玉竹和红枣放入挖宝中,加水,大火煮开,转慢火煮20分钟即可。

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