天贝派

菜谱介绍: 芝麻粒吃在嘴巴里面,吧唧吧唧的,很给力,加上猕猴桃酱微酸的口感,回味无穷。补充能量和蛋白质的首选菜!

天天爱蓓蓓 中国 北京市

准备食材

份量: 2 

  • 天贝 90g
  • 山药 50g
  • 蜂蜜 20g
  • 猕猴桃酱 15g
  • 白芝麻 20g
  • 卡夫芝士 40g
  • 8g

制作方法

准备时间:10分钟  ›  制作时间:15分钟  ›  总共需时:25分钟 

  1. (1)天贝切长方形薄片,过热水焯一下,放凉,备用;
  2. (2)调酱: a.把山药洗净,去皮,蒸煮20-30分钟,接着放入打碎机里打成泥,倒入碗中备用; b.卡夫芝士隔水加热,化开; c.把化好的卡夫芝士倒入山药泥里,加入糖,搅拌均匀即可。
  3. (3)将天贝油炸至七八成熟,捞出备用
  4. (4)焯好的天贝,上下两面都抹一层蜂蜜,在都撒上一层白芝麻。备用;
  5. (5)撒上芝麻的炸天贝切成菱形状装盘,上面交叉挤上山药酱和猕猴桃酱即可。

博客名称

http://blog.sina.com.cn/tianbeitianbei

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