咕噜天贝

菜谱介绍: 咕噜天贝酸酸甜甜的,如果消化不好的人可以吃哦

天天爱蓓蓓 中国 北京市

准备食材

份量: 2 

  • 天贝 150g
  • 菠萝 50g
  • 白醋 10g
  • 20g
  • 淀粉 20g
  • 10g
  • 番茄沙司 5g
  • 2g

制作方法

准备时间:10分钟  ›  制作时间:15分钟  ›  总共需时:25分钟 

  1. 天贝切方丁,用开水焯透过凉;
  2. 菠萝切小菱形块,过水焯透不过凉;
  3. 将天贝外面裹上淀粉;
  4. 放入七成热油锅中炸淡金色;
  5. 锅中放少许油,放入番茄沙司,加白醋、糖、盐调好酸甜味;
  6. 加入水淀粉收汁勾芡,浇上热油倒入炸好的天贝和菠萝翻炒均匀即可。

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http://blog.sina.com.cn/tianbeitianbei

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