胎菊秋梨枸杞茶

菜谱介绍: 胎菊秋梨枸杞茶,这款茶水可以清风散热,清肝明目,滋润肺燥,并且对高血压,头晕目眩,失眠多梦病症有辅助疗效。上班族可以晚上煮一锅,一部分回家当饮料喝,一部分带去公司,保健又营养,连饮料钱都省了啊:)

雯婷茜子 中国 上海市 

准备食材

份量: 3 

  • 胎菊(杭白菊也行) 20颗
  • 枸杞 10颗
  • 黄晶糖 适量
  • 秋梨 1个

制作方法

准备时间:5分钟  ›  制作时间:40分钟  ›  总共需时:45分钟 

  1. 先将枸杞放入清水中浸泡一下(担心新闻上说的枸杞上有大量残余农药之说被自己碰上,还是小心点好)
  2. 先用清水煮开胎菊后马上关火,然后泡5分钟,将煮好的胎菊捞出或过滤干净。
  3. 过滤好的水中放入冰糖,秋梨,枸杞,大火煮开后小火煮30分钟放凉即可,冰镇味道更好。

博客名称

食全食美的五味人生

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