牛奶薏仁露

菜谱介绍: 薏仁有美白利水的功效,加入牛奶,可以说是一款健康的美白瘦身饮品。爱美的你一定要试试

静静 中国 福建省

准备食材

份量: 3 

  • 牛奶 600毫升
  • 薏仁 100克
  • 冰糖或蜜糖 少许

制作方法

准备时间:5分钟  ›  制作时间:1小时  ›  总共需时:1小时5分钟 

  1. 薏仁浸泡1小时候,放进高压锅里煮,待薏仁煮烂后,滤去水,加入牛奶加热,然后放入冰糖或蜜糖即可。喜欢的话还可以加入你喜欢的水果。

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