山药赤小豆汤

菜谱介绍: 这是一款养血保健汤,秋冬时候,做来喝一下,既暖身又养生。

如果有缘 中国 北京市

准备食材

份量: 2 

  • 山药 300克
  • 赤小豆 150克
  • 适量

制作方法

准备时间:2小时  ›  制作时间:1小时20分钟  ›  总共需时:3小时20分钟 

  1. 赤小豆浸泡2小时后,放在锅里加入适量的水煮开。煮开后转成中火煮半小时。
  2. 山药去皮切块,放进汤里煮20分钟,待山药变软,加盐调味即可。

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