五蔬汁

菜谱介绍: 有纤维有各种维他命,健康的五蔬汁,记得有空有多喝哦。

静静 中国 福建省

准备食材

份量: 3 

  • 番茄 2千克
  • 青椒 1个
  • 胡萝卜 1根
  • 芹菜 1根
  • 黄瓜 1根
  • 150毫升
  • 蜂蜜 适量

制作方法

准备时间:10分钟  ›  制作时间:5分钟  ›  总共需时:15分钟 

  1. 番茄、青椒、胡萝卜、芹菜和黄瓜切碎,放进搅拌机里搅拌,然后加上水,搅拌均匀,倒入玻璃杯里。如果需要,可加入适量的蜂蜜调味。

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