芒果龟苓膏

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  • 5小时15分钟

菜谱介绍: 龟苓膏是历史悠久的传统药膳,主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等药物精制而成。其性温和,不凉不燥,老少皆宜,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,如果不幸跟我一样上火的同学,也一起来试试吧。

Nicole的生活书 中国 广东省

准备食材

份量: 1 

  • 龟苓膏粉 100克
  • 凉开水 50克
  • 开水 250克
  • 芒果 1个

制作方法

准备时间:5分钟  ›  制作时间:10分钟  ›  额外时间:5小时 冰冻  ›  总共需时:5小时15分钟 

  1. 准备龟苓膏粉倒入碗中;用凉开水将龟苓膏粉调匀,倒入锅中,加开水,小火煮5分钟左右;
  2. 煮好的溶液倒入保鲜盒,放入冰箱冷藏5小时以上,使其凝固;凝固的龟苓膏切块,加入芒果粒。

小贴士

1.调龟苓膏粉一定要用凉开水,热水容易结块; 2.加入开水后,再煮几分钟,可以使龟苓膏粉溶解更均匀,最好不要省略此步; 3. 小火煮时,要一边煮,一边用勺子搅拌,混合均匀。

博客名称

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菜谱评论 (1)

香香嘴
0

龟苓膏消暑降火啊,但是用龟苓膏粉做的话不知道里面有多少龟的成分。。。 - 2010-07-16

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