瘦肉鱼肚炖冬虫草

菜谱介绍: 冬虫草有利提高人的免疫力适合产妇或病人食用。

靓妈 中国 广东省

准备食材

份量: 1 

  • 冬虫草 10克
  • 鱼肚 1个
  • 瘦肉 50克
  • 凉开水 1碗
  • 姜片 1片
  • 适量

制作方法

准备时间:15分钟  ›  制作时间:3小时  ›  总共需时:3小时15分钟 

  1. 瘦肉洗净剁碎;将冬虫草稍浸泡;鱼肚飞水;全部用料一并倒入炖盅内,炖3小时,下盐调味即可食用。

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