马蹄红萝卜煲竹蔗水

菜谱介绍: 红萝卜煲竹蔗水有清热、生津止渴、利咽喉、利小便之功效。宜夏秋季节饮用。

靓妈 中国 广东省

准备食材

份量: 2 

  • 马蹄 250克
  • 竹蔗 700克
  • 红萝卜 500克
  • 芫荽 50克
  • 冰糖 40克

制作方法

准备时间:15分钟  ›  制作时间:1小时  ›  总共需时:1小时15分钟 

  1. 芫荽马蹄洗净去皮、竹蔗洗净削皮、斩段切块;红萝卜洗净去皮切块;芫荽洗净。
  2. 把所有材料用10碗水放到煲里煲一小时即可,不用加任何调味料。

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