蔬菜土豆泥

菜谱介绍: 这个蔬菜土豆泥健康又美味。很适合比挑食的你哦!

Anne-Marie Whelan

准备食材

份量: 10 

  • 土豆 2.2千克,去皮,切成大块
  • 蒜头 4个
  • 脱脂牛奶 100毫升
  • 盐 半汤匙
  • 新鲜欧芹 1汤匙,切碎,点缀用
  • 花菜 300克
  • 大胡萝卜 1个,切块
  • 黄油 50克
  • 现磨黑胡椒 1/4茶匙

制作方法

准备时间:15分钟  ›  制作时间:15分钟  ›  总共需时:30分钟 

  1. 用一个大锅将一锅加过盐的水煮沸。加入土豆、花菜、蒜和胡萝卜,煮到土豆半软,大约15分钟。沥干。
  2. 加入牛奶、黄油、盐和胡椒一直搅拌到顺滑为止。食用时用少许欧芹点缀即可。

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