冰糖雪耳炖木瓜

菜谱介绍: 滋润养颜的甜品最适合在季节交替,皮肤干燥的时候食用。放进冰箱里凉一下,还可以消暑。

脚印 美国 Washington

准备食材

份量: 4 

  • 木瓜 半个
  • 雪耳 2大朵
  • 冰糖 40克
  • 8碗

制作方法

准备时间:30分钟  ›  制作时间:1小时  ›  总共需时:1小时30分钟 

  1. 雪耳用暖水泡软,去蒂,再剪成小块。木瓜去皮去籽,切成小块。
  2. 在小锅里加入水、木瓜和雪耳,大火烧开后转成小火慢炖。炖约1小时后加入冰糖,冰糖全溶之后便可食用。如果夏天不喜欢吃热的,放进冰箱里冰冻一下,也有消暑之效。

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