苹果酱和肉桂烤南瓜

菜谱介绍: 稍稍烤过的南瓜里塞上简单的苹果酱和肉桂的混合物做成了这道美味的秋季晚餐。

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准备食材

份量: 4 

  • 小南瓜 4个,切掉顶部并去籽
  • 苹果酱 450克
  • 肉桂粉 半茶匙
  • 现磨黑胡椒和盐 适量

制作方法

准备时间:15分钟  ›  制作时间:45分钟  ›  总共需时:1小时 

  1. 将烤箱预热到160度。 在烘盘里刷上层油。
  2. 用一个小碗,将苹果酱,肉桂,盐和胡椒搅拌在一起。将1/4的混合物放到每个南瓜里。
  3. 将南瓜放到刷过油的烘盘里,用锡纸包住,在预热好的烤箱里烤1小时45分钟或直到南瓜变软即可。

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