山楂粥

菜谱介绍: 山楂粥酸甜可口,可以帮助消化,对高血压、高血脂者有益。不过,糖尿病人或食用人参、西洋参期间,不宜服用。

Mirror Fung

准备食材

份量: 1 

  • 山楂 45克
  • 粳米 100克
  • 糖 15克

制作方法

准备时间:5分钟  ›  制作时间:40分钟  ›  总共需时:45分钟 

  1. 将山楂放入砂锅内,加水煎汁后去渣。
  2. 粳米淘洗后放入砂锅内,与山楂煎汁一同煮成稀粥。待粥将成时,加入糖稍煮即可。
  3. 也可用山楂片20或30克,同粳米一并煮粥。

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