辣味蔬菜汁

菜谱介绍: 西红柿汁等西红柿制品中含有丰富的抗氧化西红柿红素,对抗癌有效。

Mirror Fung

准备食材

份量: 4 

  • 西红柿汁 720毫升
  • 青葱 1根,摘净,只取葱白,切成葱花
  • 辣根(山葵根horseradish) 1汤匙
  • 砂糖 1/2茶匙
  • 用于装饰的芹菜茎和柠檬片(可选)
  • 去籽切块的青甜椒 1/4个
  • 切碎的荷兰芹(洋香菜) 1汤匙
  • 辣酱油(Worcestershire sauce) 1茶匙
  • 红辣椒酱 1/2茶匙,按个人口味增减

制作方法

准备时间:8分钟  ›  总共需时:8分钟 

  1. 西红柿汁、青甜椒、青葱、荷兰芹、辣根、辣酱油、糖和红辣椒酱放入果汁机,搅拌2至3分钟,至搅匀为止。
  2. 杯中放入冰块,然后倒入搅打好的蔬菜汁。按需要放入装饰用的芹菜茎和柠檬片即成。

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