枸杞雪梨煲汤

菜谱介绍: 枸杞有明目之功效,而雪梨有润肺的作用。 这道汤多为日常进补和养生之用。

Chelsea 美国 California

准备食材

份量: 3 

  • 枸杞 100克,
  • 雪梨 3-4个
  • 冰糖 50克

制作方法

准备时间:2分钟  ›  制作时间:10分钟  ›  额外时间:3分钟  ›  总共需时:15分钟 

  1. 将雪梨洗净去皮,切成小块。
  2. 将3大碗水倒入煮锅,煮沸后加入雪梨块和枸杞。
  3. 用小火焖3-5分钟后加入冰糖,待冰糖完全融化后即可食用。

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