甜菜四季豆苹果沙拉

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  • 5分钟

菜谱介绍: 这道简便易做的沙拉色泽明快,味道鲜美,也可以当配菜。

Jodi Larsen

准备食材

份量: 4 

  • 罐装切片甜菜 225克,沥干切成丁
  • 罐装切成段的四季豆 1罐(400克),沥干
  • 大苹果 1个,去皮去籽切成丁
  • 橄榄油 1茶匙
  • 苹果醋 1汤匙

制作方法

准备时间:5分钟  ›  总共需时:5分钟 

  1. 在中碗里把所有配料拌匀。吃之前冷藏1小时, 冷吃。

注意:

想做一种更清爽新鲜的沙拉吗?买新鲜的甜菜和四季豆然后蒸或煮软。冷却后切成小丁再和其它配料拌匀, 最后冷藏1小时再吃。

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菜谱评论 (1)

淡淡的
0

这个方法很独特很不错,可以很快用掉你一时冲动买多了的甜菜根。不过,虽然感觉不错,可总觉得缺少点什么东东;四季豆通常会加洋葱和放一点糖;是这样吧?我老公倒是喜欢! - 2009-06-23

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